A testépítő-filmszínész-politikus, Arnold Schwarzenegger korábban jelentkezett már testépítő könyvekkel, kaliforniai kormányzói székének elhagyása után pedig megírta önéletrajzát is. Ezúttal tanácsadó kötettel jelentkezik, mely azonban számos memoárelemet is tartalmaz. Célja a könyvvel az volt, hogy összegyűjtse azokat az eszközöket, amelyek sikerre vezethetnek az életben. Az eszköztárat hatvan év alatt fejlesztette ki és élete mindhárom felvonásában – a testépítő időszak, a filmes karrier és a politikusi pálya során is – nagy hasznát vette. Fő üzenete, hogy ha értelmes és boldog életet szeretnénk élni, nincs más dolgunk, mint magunkat hasznossá tenni. Hét szabályban foglalja össze mondanivalóját, miszerint: Legyen tiszta jövőképed; Gondolkodj nagyban; Dolgozd ki a beled; Eladni, eladni, eladni; Válts nézőpontot; Csukd be a szád, nyisd ki az elméd; valamint Törd össze a tükreidet. Meglátásait pedig számos személyes történettel, sorsfordító sikereivel és súlyos kudarcaival támasztja alá.